TOMA

Всем без исключения женщинам нравится, когда мужчины обращают на них внимание и дарят комплименты. В женщине от природы заложена способность тонко подсказать своему мужчине то, что она хочет от него услышать. В большинстве случаев это всегда происходит на бессознательном уровне. А что хотят слышать мужчины? С давних пор сложился стереотип, что если дамы любят ушами, то путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Возможно это и так, но иногда и мужчины также хотят услышать похвалу от своей избранницы. Но от природы они более сдержаны и никогда об этом не говорят. Каждой девушке, дабы сохранить гармонию в отношениях, придется приложить немало усилий, чтобы дать понять любимому, что ни одно его начинание не осталось без внимания. Поэтому тут весьма важно знать, что хотят слышать мужчины от своей второй половины в каждой конкретной ситуации. [[MORE]] Искренний интерес Залог успеха в общении с мужчиной заключается в искренности слов, которые должны идти, прежде всего, от сердца. Молодой ...

Сбросить лишение килограммы и поддерживать свой вес в норме нельзя назвать лёгкой задачей — диета, соблазны запретных блюд, занятия в спортзале до седьмого пота, массаж всех видов и разнообразные процедуры… [[MORE]] Но всё это не идёт ни в какое сравнение с душевными терзаниями, которые испытываешь от неудовлетворения собой и результатами всех трудов над своей фигурой. Не добавляют радости и окружающие, жалея, иронизируя или красноречиво «не замечая» вашей проблемы с весом и усилий его сбросить. Некоторые фразы знакомых могут раздражать или ранить, от чего порой опускаются руки. А без настойчивости и положительного настроя ни одно дело не будет успешным, тем более такое, как изменение своей фигуры, а с ней и жизни, к лучшему. Психологическая мотивация для похудения Давно известна прописная истина, что успех приходит к тем, кто в него твёрдо верит. С похудением дела обстоят примерно так же: если вы не верите в свои силы, не видите себя в будущем стройной и красивой, не осознаёте, как мн...

Скажи: «Прощай!» досаждающим прыщикам и черным точкам: неизвестные, но весьма эффективные способы борьбы с ними уже здесь. [[MORE]] Мы не исключаем, что часть из нижеперечесиленных бьюти-советов тебе известна, хотя давай признаемся честно: придерживаешься ли ты их? В борьбе с акне, как и в борьбе с целлюлитом, важно не только постоянство, но и смена средств, так как кожа привыкает к тому или иному уходу. В общем, мы собрали для тебя разнообразные, не самые популярные, но действительно работающие советы – кто знает, возможно, один из них нанесет финальный, сокрушительный удар по твоему акне. Средства на основе масла сандалового дерева Новость дня: один из самых востребованных компонентов мужских парфюмов, эфирное масло сандалового дерева, также борется и с воспалениями на коже. Неудивительно, что в Индии и Китае его используют уже много столетий. Сандаловое дерево обладает бактерицидными и децинфицирующими свойствами, оказывая лечебное действие во многих дерматологических проблемах, вкл...

Суеверия — это бич всех беременных. За редким исключением, в суевериях можно найти логику, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Еда тайком Беременной нельзя есть тайком: {tag дети: ребенок} родится пугливым. Потребность есть тайком может возникнуть либо при отсутствии достаточного количества пищи (что в наше время, к счастью, неактуально), либо при употреблении в пищу «запретных плодов», например шоколадок или апельсинов, которые являются аллергенами. А это, безусловно, не пойдет на пользу малышу. Помимо этого, при употреблении пищи второпях пищевые массы подвергаются недостаточной механической обработке, хуже усваиваются питательные вещества. А вот уж про пугливость ребенка с этим никак не связана. Запрет на информирование окружающих о беременности До тех пор, пока живот не станет заметен, нельзя никому рассказывать о {tag беременность: беременности}, за исключением отца ребенка. Это очень древнее поверье существует у многих народов. Когда-то сущ...

Каждая женщина мечтает быть молодой и красивой на долгие годы. Но у женской красоты есть много врагов. Какие же они? Давайте разберемся в этом. Ведь как гласит народная мудрость - «врага нужно знать в лицо», чтобы бороться с ним и победить! [[MORE]] Итак, враг № 1 - внешние факторы. О пагубном действии на женскую внешность температурных условий, загазованности, ядохимикатов в почве и воде, постоянных стрессов столько сказано и написано, что уже многие женщины все свои неприятности спихивают именно на эти факторы, не делая никаких попыток им противостоять. Часто мы слышим сетования: «У меня не жизнь - а сплошной стресс. И как при такой жизни можно хорошо выглядеть?». Можно, еще как можно! Плохие климат и экология - укрепляем иммунитет, подбираем соответствующие кремы для лица и тела, средства для волос и ногтей. Против стрессов нужно выступать со своим щитом - антистрессовыми программами, препаратами, гимнастическими упражнениями, психотренингом... Враг № 2 – «пониженный» иммунитет - ча...

На сегодняшний день научных данных, подтверждающих заявления о пользе биодобавок для похудения недостаточно. [[MORE]] При этом некоторые из них несут некоторый риск для здоровья. Поэтому поговорите с врачом, если вы хотите попробовать пить биодобавки для похудения. Вы также должны знать, что иногда, покупая биодобавки, вы не знаете, что получаете, и порой в их состав входят рецептурные лекарства, которые не указаны на этикетке. Биодобавки проверяют, но скорее как пищевые продукты, чем как лекарства. В отличие от производителей лекарств, производители добавок не обязаны доказывать безопасность или эффективность своей продукции, прежде чем выставить ее на продажу. Есть некоторые обычные ингредиенты безрецептурных биодобавок для похудения. Хитозан Это сахар, который получают из твердых панцирей лобстеров, крабов и креветок. Считается, что он препятствует абсорбции жиров и холестерина. Исследования показывают, что нет надежных доказательств эффективности хитозана для похудения. Некоторые и...

1. Психологическая подготовка Итак, начать стоит, конечно же, с психологической подготовки будущих папы и мамы, а возможно и подросших старших детей. Готовы ли вы к родительству? Осознаете ли ответственность этого шага? Как отнесутся старшие дети перспективе появления новых членов семьи и от кого ожидать помощи? 2. Выбрать врача-гинеколога Вы должны выбрать врача-гинеколога, который будет наблюдать вашу беременность в течение всех девяти месяцев. Во время этого визита врач, во-первых, постарается выяснить, в каком состоянии находится ваша репродуктивная система (половые органы, яичники, матка), на которую ляжет основная нагрузка при беременности, а во-вторых, возьмет у вас анализы на заболевания, передающиеся половым путем (хламидии, микоплазмы, уреаплазмы и др.). 3. Обследования Все имеющиеся на этот момент гинекологические заболевания необходимо вылечить еще до наступления беременности. Даже самая безобидная молочница не должна оставаться без внимания, не говоря уже о более сер...

Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов, сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели людей, которые полнеют от орехов? Правильно... употребляя печенье, вы очень быстро набираете лишние килограммы. [[MORE]] Почему так происходит? Все дело в содержание белков, жиров и углеводов. Причем, чем больше простых углеводов содержит продукт, тем хуже это для нашего организма в целом и для веса в частности. Например, в орехах практически нет углеводов, несмотря на высокий процент жира. Зато в печенье содержится сахароза и крахмал — углеводы, которые быстро усваиваются. Итак, это было небольшое вступление, теперь перейдем к тем продуктам, которые позволят вам чувствовать себя сытыми, здоровыми и стройными. Простая, чистая вода без газов. Почему именно вода? Все просто вода вообще не содержит кал...