Сообщения

Сообщения за декабрь, 2002

Какие бывают причины нарушений осанки

Ребенок – это всегда большая ответственность, ведь очень важно проследить за его здоровьем и воспитанием. Пока растет малыш, на его пути могут встречаться различные сложности и недуги, с которыми необходимо уметь бороться. Но все же лучше проводить профилактику различных заболеваний, ведь это намного легче, чем лечить приобретенные болезни. В частности, нарушение осанки у детей встречается очень часто и к этому явлению приводит немало причин, в которых стоит разбираться, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Что такое осанка Осанка считается привычным вертикальным положением тела – она сохраняется в движении и покое. Правильная осанка всегда украшает человека, показывая выраженность, а также состояние естественных изгибов человека. Но, к сожалению, мало кто может похвастаться правильной осанкой, поэтому полезно знать, каковы причины нарушения осанки и как с ними бороться. Часто встречаются физиологические особенности, которые приводят к нарушениям

Жировой обмен: особенности его влияния на человеческий организм

Само понятие «жир» сразу же настраивает против себя людей, его слышащих. Но на самом деле оно не такое уж и страшное. Жир, в его разумных количествах, необходим для нормальной жизнедеятельности человека так же, как и, например, воздух. [[MORE]] Нужно лишь научиться правильно и грамотно распределять его участие в жизнедеятельных процессах человеческого организма. Жировой обмен представляет собой совокупность так называемых процессов переваривания и всасывания триглицеридов (нейтральных жиров) и продуктов их распада в желудочно-кишечном тракте, а также промежуточного обмена жирных кислот и жиров, результатом которых является выведение переработанных жиров и продуктов их обмена из организма. Другими словами, жировой обмен являет собой весьма необходимый для нормальной деятельности человеческого организма процесс. Таким образом, жир, количество которого не превышает нормы, необходим человеку, так как он является той прослойкой, которая защищает и оберегает внутренние органы. Данная жировая

Вода: пить или не пить

Минерализация воды [[MORE]] Наличие в воде макро– и микроэлементов необходимо для здоровья. Вода должна быть слабоминерализованная для поддержания электролитного состава жидкостей организма. Каким же образом мы можем изменить физико-химические свойства воды, чтобы сделать ее: чистой, «жидкой», биологически доступной, легкоусвояемой, безопасной, химически активной, именно такой, чтобы она соответствовала потребностям живой клетки? Мы можем: прокипятить, отстоять, профильтровать, заморозить и разморозить, электроактивировать, минерализовать, изменить рН при помощи химических методов, омагнитить, дистиллировать, воздействовать на нее светом, звуком и мн. др. Кипячение воды При кипячении уничтожаются бактерии, коагулируют коллоидные частицы грязи, вода умягчается, испаряются легколетучие органические вещества и часть свободного хлора. Но возрастает концентрация солей, тяжелых металлов, пестицидов. Хлор, связанный с органикой, при нагревании превращается в страшнейший яд – мощный канцероген

Бархатный сезон красоты

Если вам еще не удалось отдохнуть этим летом, не стоит отчаиваться, ведь впереди бархатный сезон, который при желании можно сделать самым настоящим отдыхом красоты, посвятив себе любимой минуты блаженства и радости. [[MORE]] Довольно часто мы забываем, что на отдыхе наша кожа и волосы подвергаются интенсивному влиянию солнца, ветра и соленой воды, что практически всегда действует на них губительно. Не стоит ждать окончания отпуска и давать себе зарок заняться внешностью сразу по приезду домой, лучше вооружиться необходимыми косметическими средствами и посвятить этот отпуск себе. И после этого вы поразите окружающих не только отдохнувшим видом, но и идеальным состоянием кожи и волос. 1. Увлажнение и массаж Первое задание отпуска красоты – интенсивное увлажнение кожи. Для этого можно воспользоваться специальными косметическими средствами для глубокого увлажнения: интенсивной увлажняющей сывороткой, ультраувлажняющим кремом для лица и тела. Как результат – свежая, эластичная и подтянутая

Как быть идеальной любовницей для собственного мужа

Сразу стоит отметить, что под словом любовница подразумевается не "разрушительница семей", а женщина, умеющая и желающая в постели быть самой-самой для своего мужчины, а возможно, и мужа. Так что ей может стать любая! На мой взгляд, каждая жена просто обязана быть хорошей любовницей, тогда не будет ни измен, ни разводов, пишет . [[MORE]] Необходимо понять, какая женщина требуется мужчине, о какой мечтает он в своих откровенных фантазиях, какой он просто не захочет изменить. Прежде всего, эта должна быть самоуверенная женщина, любящая себя. И знающая себе цену. Она не должна быть легкодоступной, но и не быть недотрогой. Она может не быть красавицей, но умной женщина должна быть всегда! Потому что, несмотря на высказывания некоторых мужчин о том, что им нравятся глупышки, нет, отнюдь! Умный мужчина выберет себе только умную женщину. Это закон и ему есть историческое подтверждение. История донесла до нас такой случай. Наполеон, прося своего адъютанта найти ему женщину на ночь, о

Истина в спине: советы

Что делать, чтобы уберечься от проблем с позвоночником? [[MORE]] На этот и другие вопросы отвечает доктор медицинских наук, профессор, автор книги «Лечение позвоночника и суставов. Долголетие и здоровье», изданной ИД «Питер», Леонид Буланов. Спорт по правилам Можно ли людям, больным остеохондрозом, заниматься спортом? Больным остеохондрозом и тем, у кого есть проблемы с позвоночником и суставами, противопоказаны прыжки в длину и высоту, тяжелая атлетика, футбол, хоккей, баскетбол и вообще контактные игры. Такие нагрузки предполагают резкие повороты туловища, ушибы, травмы, что абсолютно не допустимо. Зато очень полезно регулярно заниматься плаванием, кататься на велосипеде, ездить верхом, бегать на лыжах. Я рекомендую своим пациентам длительные пешие прогулки. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата советую заниматься главным образом быстрой (энергичной) ходьбой, но не по пересеченной местности, с каждым днем удлиняя маршрут. Диета для позвоночника Поможет ли диета улучшить са