TOMA

Гладкие ножки - идеал женской красоты и предмет мечтаний многих мужчин. Однако женщины, чтобы оправдать мужские надежды, идут на самоистязание и настоящие пытки при депиляции - избавлении от волосяного покрова на ногах, под мышками и в области бикини. [[MORE]] Современная косметология придумала множество способов депиляции, но, к сожалению, пока не изобрела идеального. Поэтому мы, выбирая тот или иной способ депиляции, вынуждены мириться с его недостатками. Особенно актуальна данная проблема весной, когда приходится менять джинсы и высокие сапоги на колготки с юбкой и туфли-лодочки. А вскоре и вовсе раздеть ножки. Вот здесь-то и возникает остро стоящий вопрос, связанный с немедленным, качественным и безболезненным избавлением от волосяного покрова на ногах. Что же выбрать? Бритва Конечно же, можно сбрить волосы обычной безопасной бритвой или одноразовым бритвенным станком. Этот способ вполне безболезненный и эффективный. Вот только эффект от такой процедуры не слишком длительный, и пов

Что вы делаете, когда нервничаете, волнуетесь и находитесь в сильном напряжении? Лакомитесь чем-нибудь вкусненьким? Выпиваете стаканчик другой красного вина? Кричите на мужа? Эксперты полагают, что опасен не сам стресс, а реакция организма на него. [[MORE]] Вы едите сладкое Зачем? Сахар – углевод, а углеводы повышают уровень серотонина, что действует успокаивающе, поэтому, согласно статистике лондонского Центра по контролю над стрессом, каждый третий "заедает" стресс сладостями. Чем плохо? Сладкое провоцирует рост уровня сахара в крови, за которым следует резкий спад. Такие "американские горки" не проходят бесследно для здоровья. Диетологи из Университета города Оулу (Финляндия) полагают, что женщины, склонные под влиянием стресса к чрезмерному употреблению сладкого, вдвое чаще страдают от лишнего веса, чем те, у кого нет подобной привычки. Какая альтернатива? Для улучшения настроения и успокоения достаточно 40-55 г высокоуглеводной пищи. Переводя с языка сухих цифр

Термин талассотерапия возник в конце XIX века, благодаря французскому врачу Ла Боннардьер из Аркашона, города на побережье Атлантического океана, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Он лечил заболевания различной тяжести с помощью морских процедур. Первый Институт талассотерапии был открыт в этом же городе. Для лечения применялась теплая морская вода, компрессы и обертывания с морскими водорослями и илом, а также массаж и физкультура в морской воде. На сегодняшний день открыты центры талассотерапии на всех морских побережьях мира. Но поездку на море могут запланировать не все. В этом случае процедуры талассотерапии можно организовать и дома, прямо в ванной комнате, используя различные ингредиенты из водорослей и морскую соль для эффективного ухода за кожей лица и тела. Расслабиться и снять усталость, нормализовать обменные процессы в организме вам помогут ванны с морской солью. Насыпьте соль в грубый холщовый мешок, повесьте его на кран. Необходи

Любой из нас хотя бы раз в жизни не высыпался. И точно так же, хотя бы раз в жизни, после долгого сна в выходные мы чувствовали себя разбитыми и уставшими. Вроде бы и легли вчера не поздно, и спали долго, а с утра нет прилива сил, бодрости и жизнерадостности. Так сколько же надо спать, чтобы утром чувствовать себя свежим и быть готовым к активной деятельности днем? [[MORE]] Во время ночного сна наше физическое тело отдыхает и накапливает силы для нового дня. Отдыхают не только такие органы нашего тела, как сердце, мозг, позвоночник и ноги, но и, если можно так выразиться, наше «тонкое тело». Это наша умственная и эмоциональная составляющая. Согласитесь, что иногда при умственной или эмоциональной нагрузке устаешь больше, чем при физической, пишет . Сон является физиологическим явлением, которое играет важную роль в процессе восполнения энергии нашим организмом. Недостаточное количество сна, равно как и избыточное, может привести к тому, что наше физическое здоровье пошатнется. Но в пер

Самым ярким украшением женского лица по праву считаются глаза. Да, еще говорят, что это - зеркало души. Вот только у души не бывает кругов, мешков, лопнувших капилляров и морщинок... Как сделать наши «зеркала» прекрасными, очаровывающими и приковывающими внимание? [[MORE]] Десять шагов «глазастого» макияжа, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Первым делом - нанести похлопывающими движениями крем или гель для век на веки и кожу вокруг глаза. Подождать, пока средство впитается. 2. Нанести на веки и ресницы рассыпчатую пудру, чтобы тени лучше ложились и дольше держались. 3. Теперь нанести хайлайт - световой акцент, самые светлые тени, двигаясь от складки верхнего века до бровей. В дневном макияже хайлайт может быть бежевым, персиковым, светло-розовым. В вечернем - оттенка слоновой кости, золотым или серебряным, с блеском. 4. Основные тени нанести на все верхнее веко до складочки. Их цвет должен быть «модным», ярче, чем хайлайт и контур; должен сочетаться

Более 80% взрослых людей периодически страдают от головной боли. Она может возникнуть даже у абсолютно здорового человека. Причин возникновения головной боли множество, начиная от обычного переутомления заканчивая резкой сменой погоды. Давайте разберемся в природе головной боли. [[MORE]] Почему болит голова? Появление головной боли обычно свидетельствует о том, что в организме происходят какие-то нарушения или обостряется какое-либо заболевание. Головная боль – это обычно один и первых и наиболее неприятных симптомов неполадок со здоровьем. Зачастую головная боль является эпизодической и проходит сама по себе, как только устраняется внешний раздражитель, возможно ставший ее причиной – например, духота, перепады погоды. Однако она может возникать часто и без видимых причин, становиться хронической, понижая Вашу трудоспособность и ухудшая качество жизни. Более того, это неприятное ощущение часто становится причиной развития депрессии, нарушений сна и вегетативных расстройств. В этом слу

Бородавки – явление крайне неприятное, которое способно омрачить жизнь. [[MORE]] Ведь чаще всего – увы, они предпочитают располагаться на открытых участках тела. Например, на руках – пальцы становятся местом обитания бородавки чаще всего. Во-первых, это некрасиво, а во-вторых, зачастую доставляет дискомфорт, особенно если новообразование достаточно большое. И нет ничего удивительного в том, что столкнувшийся с этой напастью человек ищет ответ на вопрос “Как избавиться от бородавки на пальце?” Конечно же, разумнее всего отправиться к врачу-дерматологу, который всего за одну процедуру сможет удалить даже самую большую бородавку. Однако к врачу идти горят желанием далеко не всего – очень часто человек прибегает к народным методам лечения. В принципе, народные средства зачастую оказывается успешными – разумеется, если выбрать подходящий рецепт. Если вы не любитель ставить на себе различные эксперименты, отправляйтесь к врачу-дерматологу. Обратите внимание – сегодня услугу по удалению бород