TOMA

Вы знаете, что такое анорексия? Говорят, что любое дело можно довести до абсурда. Когда смотришь на изможденных постоянным недоеданием (диетами это уже не назовешь) женщин, то эти слова понимаешь отчетливо.Борьба за красивую фигуру может обернуться непоправимым вредом – анорексией. Об анорексии говорят все диетологи, об анорексии говорят и те, кто придумывает и проводит экспертизу новых диет. Причем вредом, часто непоправимым. Безусловно, лишний вес - это серьезная проблема, но те, кто заболевает нервной анорексией, в самом прямом смысле слова погибают от худобы. Нервная анорексия ходит под руку с булимией - болезнью обжорства. Ограничивая себя во всем, чтобы похудеть до вожделенных размеров, женщины рано или поздно все равно срываются, а вот тогда уже набрасываются на еду, сметая все подряд. Конечно, сразу же после насыщения наступает раскаяние, а некоторые даже вызывают у себя рвоту, чтобы освободиться от съеденного. А потом все сначала… [[MORE]] Первые статьи об анорексии появилис

Полезные и лечебные свойства винограда. [[MORE]] Виноград не просто восхитительный десерт, он же и средство, вылечивающее многие болезни, помогающее многим людям. Основная питательная ценность винограда определяется наличием в нем сахара. В разных сортах его содержится от 12 до 32% и представляет он быстро усвояемые глюкозу, фруктозу и сахарозу. Эти моносахариды являются профилактикой диабета. При этом их действие таково, что они поступают сразу в кровь, без каких бы то ни было изменений или расщеплений в пищеварительном тракте. Что способствует очень быстрой их переработке в энергетическое сырье, которое сразу же восстанавливает силы человека. Поэтому виноград очень хорош при физических нагрузках, упадке сил и истощении. В винограде находятся необыкновенно ценные вещества биофлавониды - очень сильные антиоксиданты. Они нейтрализуют вредные для организма вещества, проводят профилактику атеросклерозу, ревматоидному артриту, бронхиальной астме, препятствуют возникновению злокачественных

Лицом к лицу с врагом [[MORE]] Когда температура на улице падает, включаются отопление и обогревательные приборы, тогда начинается борьба за здоровую кожу. Сухой воздух в помещениях лишает нашу кожу влаги, появляются болезненные состояния, такие как экзема, псориаз и сухость кожи. «Если наша кожа перестанет выделять влагу или если сухой воздух забирает всю влагу из кожи и она восстанавливается, то на коже могут появиться небольшие трещинки, которые снижают ее защитные барьеры», говорит Алан Ментер, врач, ведущий исследования по проблеме псориаза. Любое повреждение кожи, например, трещинки, вызывает воспалительную реакцию, что делает кожу еще более восприимчивой к развитию псориаза и экземы. Но вы можете минимизировать негативное влияние этих факторов, если подготовите кожу прямо сейчас. Мы предлагаем свой план действий, чтобы вы зимой чувствовали себя комфортно и уверенно. Меньше лежим в ванной Когда на улице холодно, некоторые из нас проводят много времени в ванной комнате, принимая