TOMA

Всем без исключения женщинам нравится, когда мужчины обращают на них внимание и дарят комплименты. В женщине от природы заложена способность тонко подсказать своему мужчине то, что она хочет от него услышать. В большинстве случаев это всегда происходит на бессознательном уровне. А что хотят слышать мужчины? С давних пор сложился стереотип, что если дамы любят ушами, то путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Возможно это и так, но иногда и мужчины также хотят услышать похвалу от своей избранницы. Но от природы они более сдержаны и никогда об этом не говорят. Каждой девушке, дабы сохранить гармонию в отношениях, придется приложить немало усилий, чтобы дать понять любимому, что ни одно его начинание не осталось без внимания. Поэтому тут весьма важно знать, что хотят слышать мужчины от своей второй половины в каждой конкретной ситуации. [[MORE]] Искренний интерес Залог успеха в общении с мужчиной заключается в искренности слов, которые должны идти, прежде всего, от сердца. Молодой

Сбросить лишение килограммы и поддерживать свой вес в норме нельзя назвать лёгкой задачей — диета, соблазны запретных блюд, занятия в спортзале до седьмого пота, массаж всех видов и разнообразные процедуры… [[MORE]] Но всё это не идёт ни в какое сравнение с душевными терзаниями, которые испытываешь от неудовлетворения собой и результатами всех трудов над своей фигурой. Не добавляют радости и окружающие, жалея, иронизируя или красноречиво «не замечая» вашей проблемы с весом и усилий его сбросить. Некоторые фразы знакомых могут раздражать или ранить, от чего порой опускаются руки. А без настойчивости и положительного настроя ни одно дело не будет успешным, тем более такое, как изменение своей фигуры, а с ней и жизни, к лучшему. Психологическая мотивация для похудения Давно известна прописная истина, что успех приходит к тем, кто в него твёрдо верит. С похудением дела обстоят примерно так же: если вы не верите в свои силы, не видите себя в будущем стройной и красивой, не осознаёте, как мн

Скажи: «Прощай!» досаждающим прыщикам и черным точкам: неизвестные, но весьма эффективные способы борьбы с ними уже здесь. [[MORE]] Мы не исключаем, что часть из нижеперечесиленных бьюти-советов тебе известна, хотя давай признаемся честно: придерживаешься ли ты их? В борьбе с акне, как и в борьбе с целлюлитом, важно не только постоянство, но и смена средств, так как кожа привыкает к тому или иному уходу. В общем, мы собрали для тебя разнообразные, не самые популярные, но действительно работающие советы – кто знает, возможно, один из них нанесет финальный, сокрушительный удар по твоему акне. Средства на основе масла сандалового дерева Новость дня: один из самых востребованных компонентов мужских парфюмов, эфирное масло сандалового дерева, также борется и с воспалениями на коже. Неудивительно, что в Индии и Китае его используют уже много столетий. Сандаловое дерево обладает бактерицидными и децинфицирующими свойствами, оказывая лечебное действие во многих дерматологических проблемах, вкл

Суеверия — это бич всех беременных. За редким исключением, в суевериях можно найти логику, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Еда тайком Беременной нельзя есть тайком: {tag дети: ребенок} родится пугливым. Потребность есть тайком может возникнуть либо при отсутствии достаточного количества пищи (что в наше время, к счастью, неактуально), либо при употреблении в пищу «запретных плодов», например шоколадок или апельсинов, которые являются аллергенами. А это, безусловно, не пойдет на пользу малышу. Помимо этого, при употреблении пищи второпях пищевые массы подвергаются недостаточной механической обработке, хуже усваиваются питательные вещества. А вот уж про пугливость ребенка с этим никак не связана. Запрет на информирование окружающих о беременности До тех пор, пока живот не станет заметен, нельзя никому рассказывать о {tag беременность: беременности}, за исключением отца ребенка. Это очень древнее поверье существует у многих народов. Когда-то сущ

Каждая женщина мечтает быть молодой и красивой на долгие годы. Но у женской красоты есть много врагов. Какие же они? Давайте разберемся в этом. Ведь как гласит народная мудрость - «врага нужно знать в лицо», чтобы бороться с ним и победить! [[MORE]] Итак, враг № 1 - внешние факторы. О пагубном действии на женскую внешность температурных условий, загазованности, ядохимикатов в почве и воде, постоянных стрессов столько сказано и написано, что уже многие женщины все свои неприятности спихивают именно на эти факторы, не делая никаких попыток им противостоять. Часто мы слышим сетования: «У меня не жизнь - а сплошной стресс. И как при такой жизни можно хорошо выглядеть?». Можно, еще как можно! Плохие климат и экология - укрепляем иммунитет, подбираем соответствующие кремы для лица и тела, средства для волос и ногтей. Против стрессов нужно выступать со своим щитом - антистрессовыми программами, препаратами, гимнастическими упражнениями, психотренингом... Враг № 2 – «пониженный» иммунитет - ча

На сегодняшний день научных данных, подтверждающих заявления о пользе биодобавок для похудения недостаточно. [[MORE]] При этом некоторые из них несут некоторый риск для здоровья. Поэтому поговорите с врачом, если вы хотите попробовать пить биодобавки для похудения. Вы также должны знать, что иногда, покупая биодобавки, вы не знаете, что получаете, и порой в их состав входят рецептурные лекарства, которые не указаны на этикетке. Биодобавки проверяют, но скорее как пищевые продукты, чем как лекарства. В отличие от производителей лекарств, производители добавок не обязаны доказывать безопасность или эффективность своей продукции, прежде чем выставить ее на продажу. Есть некоторые обычные ингредиенты безрецептурных биодобавок для похудения. Хитозан Это сахар, который получают из твердых панцирей лобстеров, крабов и креветок. Считается, что он препятствует абсорбции жиров и холестерина. Исследования показывают, что нет надежных доказательств эффективности хитозана для похудения. Некоторые и

1. Психологическая подготовка Итак, начать стоит, конечно же, с психологической подготовки будущих папы и мамы, а возможно и подросших старших детей. Готовы ли вы к родительству? Осознаете ли ответственность этого шага? Как отнесутся старшие дети перспективе появления новых членов семьи и от кого ожидать помощи? 2. Выбрать врача-гинеколога Вы должны выбрать врача-гинеколога, который будет наблюдать вашу беременность в течение всех девяти месяцев. Во время этого визита врач, во-первых, постарается выяснить, в каком состоянии находится ваша репродуктивная система (половые органы, яичники, матка), на которую ляжет основная нагрузка при беременности, а во-вторых, возьмет у вас анализы на заболевания, передающиеся половым путем (хламидии, микоплазмы, уреаплазмы и др.). 3. Обследования Все имеющиеся на этот момент гинекологические заболевания необходимо вылечить еще до наступления беременности. Даже самая безобидная молочница не должна оставаться без внимания, не говоря уже о более сер

Есть один важный момент в борьбе против лишних килограммов, сколько вы съедаете за один присест и каких продуктов. Нельзя однозначно сказать, что, если вы будете есть малокалорийные продукты, то вы будете худеть. Например, печенье содержит меньше калорий, чем орехи. Но как много вы видели людей, которые полнеют от орехов? Правильно... употребляя печенье, вы очень быстро набираете лишние килограммы. [[MORE]] Почему так происходит? Все дело в содержание белков, жиров и углеводов. Причем, чем больше простых углеводов содержит продукт, тем хуже это для нашего организма в целом и для веса в частности. Например, в орехах практически нет углеводов, несмотря на высокий процент жира. Зато в печенье содержится сахароза и крахмал — углеводы, которые быстро усваиваются. Итак, это было небольшое вступление, теперь перейдем к тем продуктам, которые позволят вам чувствовать себя сытыми, здоровыми и стройными. Простая, чистая вода без газов. Почему именно вода? Все просто вода вообще не содержит кал

Едва ли найдется в природе еще один продукт, который присутствует в таком количестве божественных мифов. Складывается впечатление, что у них там, на Олимпе, просто нечего больше есть, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] По свидетельству нимф, медом диких пчел вскормили единственного уцелевшего отпрыска бога Кроноса (остальных он пожрал, если помните) – в результате чего выпестовался высокопрофессиональный громовержец Зевс. Бог любви Купидон обмакивает в мед свои стрелы. Бог винопития Бахус, грешным делом, по совместительству является богом меда… В русском языке слово "мед" имело два одинаково важных значения, одно из которых, к большому гурманскому сожалению, исчезло из обихода. Знаете, откуда пошло выражение "медовый месяц"? Раньше на свадьбе молодоженам и есть-то практически не давали, не говоря уж о крепких напитках. А чтоб они не были совсем чужими на этом празднике жизни, специально для них варился "мед" – медов

Если Вы заметили, что Ваш любимый мужчина перестал обращать внимания на Вас в уальном смысле, старается избежать интимных отношений, вероятнее всего у него появились проблемы связанные с потенцией. Можно поговорить с ним, если у вас доверительные взаимоотношения, обратиться к специалисту, но, к сожалению не каждой паре это под силу. Старайтесь быть мягче и терпимей, если заметили что, что-то не так, т.к. сильный пол очень раним, когда дело доходит до «слабости его боевого товарища». [[MORE]] Как заметили эксперты, все переживания мужчины по поводу отсутствия потенции весьма велики и тогда возникшая проблема плотно и надолго погружается в его сознании и в этом случае все мысли мужчины направлены только в одну сторону – «что делать и как быть». Да ко всему прочему, мужской пол к таким вопросам относится очень ревностно, не допускает никого, и в итоге одиночные переживания могут только усугубить возникшие проблемы и добавить новые, например, в ваших отношениях может появиться трещинка. И

В статьях Как подобрать прическу для лица с дефектами и Как выбрать прическу для нестандартного лица мы уже писали, как при помощи правильно выбранной прически визуально подкорректировать не стандартные черты лица. Продолжим рассмотрение возможных вариантов выбора прически.Если у вас низкий лоб. [[MORE]] В этом случае нужна прическа с возможно более густой, но не длинной челкой. Челка может прикрывать лишь линию роста волос на лбу. Остальные волосы должны быть уложены круто вверх от челки, как бы продолжая линию лба. Это позволит скрыть недостаток. Уши лучше открыть. Но предложенная прическа подойдет лишь при отсутствии других недостатков лица, которые требуют закрытых ушей. Прическа должна быть легкой, непринужденной. Подойдут воздушные колечки и локоны, как бы слегка тронутые ветром. Основные детали прически приходятся на теменную и лобную части головы. Стрижка должна быть короткой и конусообразной на шее. Не подойдет любая прическа без челки. Этот недостаток скрывает только челка, п

Здоровое сердце — это не только наследственность и отсутствие вредных привычек. Вот список продуктов, которые помогут вам поддерживать свой «моторчик» в форме... [[MORE]] 1. Овсянка Овсяная каша — отличный завтрак, сытный и полный жирными кислотами омега-3, фолатом и калием. В сочетании с высоким содержанием клетчатки, эти элементы помогут вам понизить холестерин и поддерживать кровяные сосуды в тонусе. Полезнее всего крупа грубого помола: чем крупнее зёрна, тем больше в них клетчатки. Много её и в некоторых фруктах, например, в банане — он станет отличной добавкой к каше, пишет 3. Авокадо Не обязательно лопать этот экзотический фрукт как картошку. Дорого, да и достать его можно далеко не в каждом ларьке. Добавляйте по четвертинке авокадо в салаты или к мясу — это снизит уровень «плохого» и прибавит «хорошего» холестерина в вашей крови. Кроме того, особые ферменты, содержащиеся в авокадо, ускоряют процесс усвоения организмом каротиноидов, также необходимых здоровому сердцу. 4. Оливково

Все знают пословицу: «Встречают по одежке, а провожают по уму». То есть, можно сделать вывод, что внешний вид человека является решающим при создании первого впечатления, а также всячески влияет на его жизнь. Далеко не последнюю роль во внешнем виде человека играет состояние кожи. Ведь согласитесь, что все мы немного лучше относимся к человеку с хорошей кожей, ведь это свидетельствует о том, что он заботится о своем внешнем виде, правильно питается и ведет здоровый образ жизни. [[MORE]] К счастью, современная медицина и косметология предлагают целый ряд средств и способов для улучшения внешнего вида кожи лица. Есть те, которые более эффективны, однако подвергают пациента определенному риску, а есть те, эффект от применения которых заметен чуть позже, однако они полностью безвредны. Одним из таких средств является лечебная косметика, которая является чем-то средним между обычной косметикой и лекарственными препаратами. Лечебная косметика не такая радикальная, как антибиотики, и намного

Можно рассматривать здоровье как дар от Бога или как подарок, который Вы даете себе. Вы можете стать богатым, а будите ли Вы в этот момент здоровым. Какова бы ни была Ваша ситуация, быть здоровым, гораздо важнее, чем быть просто богатым. Если у Вас есть выбор между этими двумя благами, Вы знаете, что будет правильным ответом. Богатые люди, которые имеют доступ к ресурсам, могут управлять своим здоровьем, но если они сильно больны, то они не смогут обеспечить себе хорошее здоровье. Я думаю, что Вы так же знаете то, что бедный человек, у которого хорошеездоровье, гораздо счастливей, чем богатый с плохим здоровьем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] С научно-техническим прогрессом, мир стал гораздо более сложным местом для жизни. Правда, мы научились справляться с множеством новых более сложных проблем. У нас очень развитая система здравоохранения, которая может ответить на многие наши проблемы связанные со здоровьем. Наша средняя продолжительность

Пока одни пребывают в раздумьях о смысле этого загадочного слова, другие наивно полагают, что это только вид спорта, третьи уже с удовольствием и без опасений отдают свои волосы во власть карвинга - новой технологии в парикмахерской индустрии. Карвинг еще называют легкой химией или, что более близко к его прямому назначению - долговременной укладкой волос или завивкой. В английском языке carving - это резная работа. Никаких жестких мер холодным оружием, к счастью, здесь не предполагается. Карвинг - это обработка волос химическим составом с последующим приданием нужной формы. Это одновременно и химия и не химия. Сложно представить, но иначе и не назвать: создается эффект карвинга не без участия химического состава, но той самой химии, которую мы привыкли видеть в самом традиционном и не всегда положительном ее понимании, на волосах не будет. [[MORE]] С помощью карвинга можно придать волосам объем и пышность, просто приподняв прическу у корней, можно создать кокетливые мелкие завитки,

Свинг, пожалуй, единственная форма сексуальных игр, получившая философскую платформу и пропагандирующая сохранение брака всеми силами. И это не пустые слова - опытные свингеры знают, как опасны для семейной жизни пары, практикующей свинг, невнимание к партнеру, напористость в убеждении попробовать или недооценка своей ревности. [[MORE]] Что это такое? Считается, что классический свинг - это обмен партнерами между сложившимися, в основном семейными, парами. Сторонники именно свинга, а не группового секса - люди с солидным стажем семейной жизни. Они любят своего партнера, и преследуют лишь одну цель - разнообразие интимной жизни. Как правило, в классическом свинге люди, нашедшие себе подходящую пару, поддерживают с ней долгие отношения: ездят отдыхать, встречаются семьями, общаются вне постели, и через какое-то время дружба занимает в их отношениях место, равноценное сексу, пишет sex.. Существует открытый свинг - когда пары занимаются сексом на глазах друг друга и закрытый, когда пары в

Если говорить о похудении, то следует сказать, что большинство женщин интересуется именно быстрым похудением, то есть похудением за короткий временный отрезок. Обычно такое бывает перед каким-либо важным событием: выпускным, свадьбой или Новым годом. За несколько дней до праздника женщина решает влезть в платье на несколько размеров меньше и выглядеть более привлекательной. И тут начинается следующее: лихорадочные поиски диеты, качание пресса и приседания до полного изнеможения или же голодовка. [[MORE]] Если вы хотите прибегнуть к помощи быстрого похудения, но не решаетесь, ознакомьтесь с фактами о быстром похудении, которые и помогут вам сделать свой выбор. 1.Слишком быстрый сброс веса является нежелательной переменой для организма, поэтому старайтесь сделать этот скачек менее заметным для вашего организма. Вполне возможно, что если вы сядете на строгую кратковременную диету, у вас будет легкое недомогание, головокружение и слабость по целому организму. 2.Если вы решили сбросить неск

Головная боль является частым «спутником» современного человека и может быть вызвана различными причинами. От факторов ее вызывающих и индивидуального болевого порога чувствительности зависит интенсивность, локализация и продолжительность головной боли. Пожалуй, любому из нас знаком этот недуг. Большинство людей сталкиваются с так называемой головной болью напряжения. Мы обычно не воспринимаем всерьез недомогание, стараясь заглушить боли анальгетиками, не обращаемся своевременно к врачу и не ищем причины такого серьезного синдрома. В итоге от безалаберного подхода к своему здоровью страдает весь организм. [[MORE]] Головная боль может быть единственным симптомом различных заболеваний головного мозга, однако необходимо помнить, что такие патологии, как неврозы, гипертоническая болезнь, эндокринные нарушения, ЛОР-патологии, инфекционные заболевания, - клинически также проявляются головной болью. Именно поэтому важно не игнорировать боль, а правильно диагностировать и лечить, пишет beauty-

Думаю, многие помнят замечательный фильм «Стакан воды», снятый по пьесе Эжена Скриба, где изящная Наталья Белохвостикова сыграла роль английской королевы Анны, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Но реальная королева Анна отличалась необыкновенной тучностью и запомнилась современникам и потомкам тем, что, начиная с 19 лет, была или беременна, или приходила в себя после родов, или готовилась к новой беременности. Так как Анна и передвигалась с трудом, в палату лордов ее вносили на стуле. К 39 годам она по нескольку недель проводила в постели из-за «опухоли ног», как именовали эту болезнь медики того времени. На самом деле королева Анна страдала варикозным расширением вен, вследствие тучности и череды беременностей, увеличивающих нагрузку на ноги. Проблема королевы Анны и сейчас, к сожалению, актуальна для многих женщин. Изящные, стройные ноги, красоту которых подчеркивают изысканные шорты или мини-юбка, и элегантная обувь на умопомрачительно высок

Как хорошо жить в гармонии с собой, довольствоваться внешними данными, доставшимися от природы! Однако нас всегда что-то не устраивает. Чрезмерно тонкие ноги - явление довольно распространённое. [[MORE]] Их обладательницам тоже не позавидуешь, особенно, если худенькие ножки ну никак не соответствуют полным плечам и крупному бюсту. MyShine рассказывают, как нарастить мышечную массу именно в этих местах. Небольшое пояснение проблемы: мышечные волокна бывают двух типов: «быстрые» и «медленные». Когда человек идёт, бежит или выполняет силовые упражнения с малым весом, то активно работают «медленные» волокна. При этом они значительно увеличиваются в размерах и сами по себе очень выносливые. Если же заниматься со значительным отягощением, то включаются «быстрые» волокна - у них низкая выносливость, но большая сила, и они хорошо усваиваются в объёме. Значит, наращивание рельефной мышечной массы требует силовых занятий с отягощением. Если вы прежде не занимались физкультурой, идите в спортзал