TOMA

Современные производители косметики по уходу за лицом предлагают широчайший выбор средств, который способен удовлетворить запросы любой женщины. Почему же, несмотря на такое разнообразие, нас все равно интересуют рецепты «домашней косметологии». Ответ очевиден: в случае, когда вы сами занимаетесь приготовлением масок и других косметических средств по «бабушкиным рецептам», вы можете быть на 100 % уверены в натуральности используемых ингредиентов, а также в том, что они подарят вашей коже большое количество полезных веществ, поскольку применяете вы их сразу после приготовления, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Немаловажен и тот факт, что эффективность большинства таких средств проверена не годами, а десятилетиями. Многие свойства используемых натуральных составляющих были известны еще нашим прабабушкам. При всех плюсах этого вида косметики по уходу за кожей, нужно учитывать, что домашние маски воздействуют только на верхний слой эпидермиса, а з...

Жизнь каждого волоса составляет в среднем три-четыре года, максимум пять лет. Отживший срок волосок выпадает, а на его месте начинает расти другой. Нормальная потеря волос — от 60 до ста в сутки. Если вы обладательница длинной шевелюры, вам может показаться, что волос выпадает намного больше. Не спешите паниковать: ситуацию можно исправить. Для начала устраните причины, из-за которых выпадают волосы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Старайтесь не нервничать. Выпадение волос из-за стрессов — довольно распространённая причина. В стрессовых ситуациях волосы выпадают не сразу, а спустя несколько месяцев. Вспомните, что у вас произошло некоторое время назад. Если причина выпадения действительно кроется в эмоциональных переживаниях, научитесь спокойнее относиться к проблемам в семье и на работе, избегайте стрессовых ситуаций и конфликтов. Составьте сбалансированный рацион питания. Диеты, голодание и неправильное питание влекут за собой дефицит минер...

Здоровая женщина после тридцати лет может успешно родить абсолютно здорового ребенка. Иное дело, когда у женщины имеется какое-либо хроническое заболевание, а такое в этом возрасте случается часто. Вот тогда-то и возникают различные осложнения во время хода беременности. [[MORE]] Тем не менее, и здесь можно надеяться на ее счастливый исход, при условии, если сразу встать в женской консультации на учет и правильно выполнять все назначения врача. Систематическое посещение женской консультации даст возможность врачу следить за ходом беременности. А это особенно немаловажно для женщин старше тридцати лет, ведь многие из них склонны к избыточной полноте. Стремительное приумножение массы тела – это сигнал вероятных осложнений. На подобном фоне нередко формируется поздний токсикоз беременности. Он характеризуется появлением отеков, повышением артериального давления, изменениями в анализах мочи, которые свидетельствуют о нарушении работы почек. Как правило, здесь потребуется стационарное лечен...

В древности считалось, что головную боль вызывают вселившиеся в голову злые духи. [[MORE]] Правда ли, что… Головная боль – явление безобидное, не требующее лечения Боль не возникает на ровном месте. С ее помощью организм дает знать: что-то в нем идет не так. Известны по меньшей мере 45 заболеваний, которые могут сопровождаться головной болью. Это сосудистые проблемы, шейный остеохондроз, предменструальный синдром, преддиабет, заболевания щитовидной железы. Часто под видом мигрени маскируются зубная боль или лор-заболевания, неврологические недуги, нарушения работы клеток печени, повышенное внутриглазное давление. Поэтому головную боль нельзя терпеть или игнорировать. Следует обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Мозг не чувствителен к боли В нем отсутствуют болевые рецепторы. Неприятные ощущения зарождаются в окружающих мозг оболочках, височных и затылочных артериях, черепно- и спинномозговых нервах, мышцах шеи и головы. А спусковым крючком становятся травмы, опухоли, мышечно...

Балуйте себя время от времени, не ограничивайте строгими рамками. [[MORE]] Сохранить молодость и красоту хочет каждая женщина, и есть много секретов, как этого добиться. Я хочу рассказать о некоторых из них. Избегайте солнца и солярия Ничто так не старит кожу, как неумеренное увлечение загаром! Если вы будете защищать свою кожу от солнца, то продлите молодость как минимум на 10 лет! А красивый загар можно получить с помощью крема-автозагара – он окрашивает только верхние слои кожи и не наносит вреда. Высыпайтесь Вы ведь это знаете, правда? Не меньше 8 часов! Знаю, знаю, как вы заняты, но вы ведь себя любите? Регулярное недосыпание не только старит кожу, расшатывает нервную систему, но и ведет к прибавке в весе. Проявляйте умеренность в еде Не морите себя голодом, но и не объедайтесь! Старайтесь включать в рацион больше свежих овощей и фруктов. Регулярно ешьте орехи – тогда морщинки появятся позже. Но не слишком увлекайтесь, орехи очень калорийны. Не забывайте о рыбе – она защитит ваше ...

После утомительного дня мы нередко мечтаем лишь об одном: скорее бы в кровать… Но не стоит брать с собой в ночной отдых груз дневных забот и мышечного напряжения, который не позволит нашему сну стать по-настоящему целительным, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Избавиться от назойливых мыслей, снять нервное возбуждение, напряжение, стресс помогает практика йоги. Этот простой комплекс, разработанный преподавателем йоги Виржини Коэн (Virginie Cohen), можно выполнять лежа в постели, прямо в пижаме, без специальной подготовки и особых усилий. Расслабить тело, успокоить дыхание, улучшить кровообращение можно при помощи трех простых поз, практикуемых прямо перед сном. Впрочем, вы можете выбрать из них и одну-две наиболее комфортные – эффект от этих упражнений не заставит себя ждать. Полумостик Лежа на спине, вытянитесь в постели; колени согнуты, ноги на ширине плеч. «Разложите» нижнюю часть спины таким образом, чтобы зона почек максимально плотно прил...

Женщины неустанно доказывают, что в борьбе за сердце мужчины все методы хороши. Представительницы прекрасного пола используют самые слабые места мужчин, чтобы добиться их расположения. [[MORE]] Даже был проведен специальный опрос, главная цель которого – узнать у женщин, было ли в их практике такое, чтобы человек ничего не хотел, а ему что-то подсыпали, что-то воскурили или намазали - и он возбудился. Сразу нужно отметить, что всякого рода аптечные и наркотические вещества (например, шпанские мушки или другие штучки) были исключены. Поэтому речь пойдет только о легких стимуляторах общего действия (афродизиаках), вроде орешков и шоколада. Благодаря тому самому опросу, оказалось, что мнения разделились. Мужчины заявили, что для начала их нужно хорошо и долго кормить белковой пищей. Мясо, сметанка, маслице… В общем, стандартный набор завоевателя: "курка, млеко, яйки". Девушки на это возразили: единственное, чем сытый любовник может порадовать после такого ужина, - крепкий здоров...