TOMA

Достаточно одного взгляда на лицо человека, чтобы узнать о нем действительно много. И хотя обычно глаза называют зеркалом души, именно на лице можно прочитать, от каких болезней страдает наше тело. [[MORE]] Патофизиогномика — так называется область науки, которая занимается видимыми на лице симптомами болезней. Опытный глаз может обнаружить изменения по таким знакам, которые никто не заметит. Чаще всего с первого взгляда можно определить неизлечимые генетические заболевания, которые меняют черты лица. Однако не нужно быть экспертом в этой области, чтобы научиться читать по лицу о любых недугах и расстройствах. Организм старается информировать нас о заболеваниях всеми возможными способами — мы должны только выучить язык, на котором он посылает нам сигналы. Глаза Взгляните болезни в глаза. Если ваши веки часто опухают, это может означать проблемы со щитовидкой или быть симптомом почечной недостаточности. Стоит обратить на это внимание вашего лечащего врача, чтобы он смог провести необход...

Секс, конечно, не главное условие семейного счастья, но и без него тоже никак! Что же сделать, чтобы семейный секс не превратился в обыденность через много лет брака? [[MORE]] СЕКС НЕ ГЛАВНОЕ, НО БЕЗ НЕГО НЕЛЬЗЯ Не обязательно заниматься сексом каждый день и даже каждые три дня. По большому счету, совершенно неважно, сколько раз в неделю вы это делаете и сколько времени этому уделяете. Главное, чтобы секса было ровно столько, сколько нужно каждому из супругов: если вы не удовлетворены, то рано или поздно доходите до той стадии, когда чужие люди начинают казаться вам привлекательными и перспектива измены (как у женщины, так и у мужчины) становится более чем реальной. Кроме того, сексологи утверждают, что регулярный секс необходим мужчине, иначе он перестает ощущать связь с партнершей и отдаляется от нее. А когда вы не- достаточно близки физически, появляется эмоциональная дистанция, а значит, вы еще меньше хотите заниматься сексом. В результате возникает замкнутый круг, пишет . ДОТРАГИВ...

В холодную зимнюю пору необходимо очень тщательно следить за собственным здоровьем. В особом уходе нуждаются кожа и волосы, ведь их состояние существенно влияет на красивый внешний вид. [[MORE]] Специалисты утверждают, что холод негативно воздействует на кожный покров. В зимнее время происходит обезвоживание и нарушение эпидермального барьера. Все это провоцирует покраснения, шелушение, морщинки и зуд. Для того, чтобы избежать таких неприятностей, следует учесть некоторые нюансы. В первую очередь, необходимо позаботиться о здоровом питании. Включите в свой рацион пищу, богатую витаминами, микроэлементами и аминокислотами: мясо, рыбу, морепродукты, орехи, сухофрукты. Помните также о продуктах, которые делают кожу более эластичной. Это свежевыжатые соки, зелень и травяные чаи. Каждое утро стоит наносить питательный крем, который защитит кожу лица от негативного воздействия окружающей среды. Перед сном желательно использовать увлажняющее средство. Не следует забывать также о скрабах и пил...

Красивые, блестящие, гладкие локоны - мечта любой из нас. Ведь уже давно известно, что волосы являются своеобразным индикатором здоровья всего организма. Конечно же, чаще всего чересчур жирные или сухие волосы - результат наследственности, но и в этом случае можно подобрать правильный уход, который сделает вашу шевелюру красивой. [[MORE]] Давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за жирными волосами. Для начала - об общих правилах. Из всех процедур самой важной, конечно же, является мытье головы, которое выполняет гигиенические и косметические функции. Частота мытья головы зависит исключительно от личной потребности и варьируется от каждодневного до одного раза в 8-10 дней. Конечно же, жирные волосы требуют мытья раз в день-два. Использовать для этого нужно только специальные мягкие шампуни, предназначенные для жирных волос. Сделать этот выбор несложно: внимательно прочитайте описание на упаковке, сопоставьте характеристики. Если вы сумели правильно подобрать шампунь, волосы буд...

Регулярный и методичный уход за кожей – это лучший вклад в то, чтобы иметь молодой и свежий вид как можно дольше. И не обязательно для этого использовать самые дорогие и ультрасовременные кремы, главное в этом деле – регулярность. [[MORE]] 1. Солнцезащитный крем Думаю, вы не удивились, увидев защиту от ультрафиолета первым пунктом летней программы по уходу за кожей. Да, да, пользуйтесь солнцезащитным кремом. Защищайте свою кожу от вредного воздействия солнечных лучей, являющихся наиболее опасными именно в летний период, когда вы наслаждаетесь солнцем. Не бойтесь выходить на солнце, ведь это так приятно, просто используйте фактор защиты не менее SPF 30, и вы в безопасности! 2. Пилинг важен Знаете ли вы, что ваша кожа постоянно обновляется, отторгая мертвые клетки? Если вы регулярно не избавляетесь от них, ваша кожа выглядит сухой и тусклой. Кроме того, мертвые клетки могут закупоривать сальные протоки и поры, из-за чего образуется угревая сыпь и камедоны. Пилинг эффективно избавляет ко...

Вместе с дождливой осенью наступает сезон простуд, и это значит, что пора пополнить домашнюю аптечку градусником. Мы расскажем обо всех видах градусников, которые есть в продаже, и о том, как выбирать этот необходимый в каждой семье предмет. [[MORE]] Сейчас в аптеках продаются термометры на любой кошелек и вкус. Существует несколько видов градусников: обычные ртутные, инфракрасные и цифровые. Давай рассмотрим каждый из них, чтобы выделить достоинства и недостатки. Цифровые градусники. Они представляют собой пластиковую трубочку, которая оснащена жидкокристаллическим дисплеем. Из достоинств цифрового градусника можно выделить то, что он автоматически измеряет температуру за 40-90 секунд. Об окончании процедуры больного извещает специальный звуковой сигнал. Погрешность измерения таким термометром составляет не больше двух десятых градуса. Еще один плюс этого прибора — вы можете измерять температуру в разных точках тела: в ухе, под мышкой, во рту. Недавно в продажу поступили цифровые град...

У современного человека появляется все больше проблем, связанных с недостатком физической активности. Это и избыточный вес, и сердечно-сосудистые заболевания, и нарушение кровяного давления, и другие спутники малоподвижного образа жизни. [[MORE]] Одним из самых доступных способов компенсации недостатка движения является бег. Именно его выбирают люди, надеясь уберечься от инфарктов, инсультов и вообще укрепить свое здоровье. Среди сторонников бега немало и таких, кто явно не рассчитал своих сил – рванул, как говорят, с места..., пишет А вот врачи, особенно кардиологи, советуют людям для укрепления сердечно-сосудистой системы не бег, а ускоренную ходьбу, велосипед или плавание. Порывшись в Интернете, нашел много статей, где медики, ученые разных специальностей, в первую очередь геронтологи (геронтология – наука, изучающая проблемы старения организма), выражают кардинально противоположные взгляды на оздоровительный бег. Начнем с аргументов тех, кто «против». Натолкнулся на статью, в котор...

В древности люди знали множество секретов, которые могут помочь и современным людям. Например, и грекам и римлянам хорошо была известна такое растение как огуречная трава, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Древнеримские легионеры пили отвары из неё перед битвой для обретения отваги. А прекрасные дамы и мудрецы для продления молодости и сохранения ясности ума до преклонных лет. У бараго хорошо развитый стрежневой корень. Мясистый, довольно высокий, до 60-80 см в высоту, ветвистый стебель, покрытый белыми ворсинками. Продолговатые эллиптические листья, сочные, суженные к черешку, также покрыты белыми жестковатыми волосками и имеют запах и вкус огурца. Цветки голубого или тёмно-голубого цвета с розоватым оттенком, реже лилового цвета на длинных ножках, собраны в гроздевидные кисти. Огуречник – прекрасный медонос. В каждом его цветке содержится от 4 до 12 мг нектара. Цветёт огуречник в июне-августе. Плод состоит из четырёх крупных, удлинённых, слег...