TOMA

Как приятно после долгих месяцев зимы, подставить свои тело ласковому солнышку и позагорать. За зиму так соскучишься по теплу, что порой забываешь об элементарных мерах предосторожности. Помнить об этом нужно всем, особенно женщинам в интересном положении. Вы, милые дамы, отвечаете теперь не только за себя, но и за своего будущего малыша. Но обо всем по порядку. [[MORE]] Что такое загар? Загар - потемнение кожи человека под влиянием солнца, вызванное веществом темного цвета - меланином или пигментом. На самом деле, выработка меланина - это защитная реакция организма на ультрафиолетовое излучение. Загар состоит из двух фаз: фаза покраснения кожи, фаза потемнения кожи. Обычно во время приема солнечных ванн, покраснение кожи чувствуется. И если в это время спрятаться в тени, то можно вернуться к своему первоначальному цвету кожи. Если же снова и снова подставлять свои конечности солнцу, то покраснение станет устойчивым и постепенно приобретет золотистый оттенок. Защитные возможности мелан...

Мастит – это заболевание, относящиеся к воспалению молочной железы, которое развивается преимущественно у кормящих грудью женщин. Этой болезни свойственны боли, возникающие в области молочной железы, увеличение груди, покраснение, жар, возможен лёгкий дискомфорт при кормлении грудью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Основная причина недуга – это попадание инфекции, вызывающей воспаление железы. Болезнь проходит в несколько этапов и если её не лечить, то есть риск того, что молочная железа может загноиться (гнойный мастит). Чтобы предотвратить развитие болезни, нужно регулярно диагностироваться в медицинских центрах, где вы можете сдать все необходимые анализы, в том числе и анализ крови, а также исследование грудного молока на бактерии. Если болезнь выявляется на ранней стадии, то лечат её антибиотиками, различными противовоспалительными средствами. Но если болезнь перешла в гнойную форму, то лечение проводится только хирургическим путём. Прич...

Если ребенок тихий и спокойный, то, согласитесь, это как-то ненормально. На то он и ребенок, чтобы скакать, носиться и все сокрушать на своем пути, ведь маленький непоседа каждый день открывает для себя что-то новое в этом мире. Однако между активностью и навязчивой гипервозбудимостью есть существенная разница. [[MORE]] Гиперактивность в сочетании с чрезмерной импульсивностью – это уже отклонение, названное синдромом гиперактивности и дефицита внимания. По данным исследований, он встречается у 4–9% дошкольников и младших школьников. А это значит, что в классе, где в среднем учится 25–27 человек, есть один, а то и два гиперактивных ребенка, пишет Однако ставить такой диагноз на основании одной «вертлявости» и рассеянности нельзя. Постановка диагноза требует специальных исследований головного мозга. Настоящий «энерджайзер» С проявлениями гиперактивности родители могут столкнуться уже с первых дней жизни ребенка. Дети плохо, беспокойно спят, много плачут, во время бодрствования очень подв...

Не даром говорят, что без воды и не туды, и не сюды Ученые уже давно доказали, что употребление воды в необходимых количествах может до минимума довести такие хронические заболевания как боль в спине, мигрени, ревматические боли, а также снизить уровень холестерина в крови, нормализовать кровяное давление и способствовать снижению веса. Так как вода не содержит солей, жира, холестерина и кофеина, ее избытки без проблем выводятся из организма, пишет women.. [[MORE]] Потеря организмом 10% воды и более отрицательно сказывается на его жизнедеятельности и проявляется нарушениями метаболизма и функций центральной нервной системы от легких сдвигов психического состояния до гиперрефлексии, судорог, комы и смерти. Какую жидкость пить и как ее пить? Вода является самым простым решением в удовлетворении потребности нашего организма в жидкости. Главное следить за минеральным составом воды. Для питья и приготовления пищи лучше использовать пресную воду с общей минерализацией до 0.5 - 1 г/л. Не сто...

Когда я говорю о диетах, я считаю себя вполне компетентной. Человек я предельно склонный к полноте и толстеющий немедленно и очень заметно от каждой нежно любимой мною булочки. [[MORE]] При росте 159 см я в отдельные периоды жизни могу весить под 80 кг, худею же самое большое до 62 – то есть по-любому остаюсь толстушкой. Понятное дело, что в течение жизни я испробовала все возможные диеты, и, в конце концов, выработала свою – ленивую. Сразу предупрежу: эта диета не предназначена для превращения в худышку и стройняшку. Я глубоко убеждена, что склонной к полноте женщине можно стать полупрозрачной ланью только в случае пожизненного строжайшего самоограничения – а такая жизнь не по мне. Муж меня любит пампушкой, комплиментов по поводу очаровательных ручек и округлых форм хоть отбавляй, зимой тепло и уютно в своем кругленьком теле, так что диета для меня – просто способ не расплыться квашней и не заработать проблемы со здоровьем. Первое, что я делаю, когда сажусь на диету, – перестаю есть б...

Какую женщину мужчины хотят видеть рядом с собой? По каким признакам определить, что это именно та женщина, с которой можно построить серьезные отношения и прожить всю жизнь. Психологи уже могут дать нам ответ! Если женщина обладает 10 перечисленными качествами, значит, это возможно именно та представительница прекрасного пола, которую вы искали. [[MORE]] Независимость. Мужчины предпочитают независимых женщин, так как не хотят выступать в роли няньки. Иногда они, конечно, не прочь, чтобы вы поплакались им в жилетку, но не постоянно. С женщиной независимой и в финансовом и в эмоциональном плане им гораздо интереснее, пишет . Ум. Для серьезных отношений нужна женщина, с которой вам не будет скучно, которая будет удивлять вас. Держать, так сказать, в тонусе. Наконец, с которой можно поговорить о чем-нибудь в перерывах между любовными утехами. Привлекательность. Хоть это и кажется само собой разумеющимся, тем не менее, женщина должна всегда хорошо выглядеть, не только для вас, но и для с...

Самая распространенная ошибка во время беременности - есть за двоих. Из-за токсикоза настроение постоянно скачет, а мы его, естественно, пытаемся поднять с помощью маленьких капризов в виде сальца, тортика среди ночи... [[MORE]] И двигаемся мы мало! Потому и прибавляем за двоих. Врачи утверждают, что обычно беременная женщина набирает 8-10 килограмм: на самого малыша, на растущую матку, плаценту и околоплодные воды. А ведь совсем не редкость, когда мы набираем за девять месяцев и 20 кило. Получается, что 10 кг физиологически оправданы, а остальные 10... на собственное удовольствие! Удовольствие сомнительное, но подтвержденное доводами а-ля «имею право расслабиться и уплетать лакомства без зазрения совести. Все равно талии пропадать», пишет . А когда часть талии (в виде малыша) наконец отделяется от талии, ужасно хочется увидеть и вторую часть ее, талии. И мы снова едим за двоих, боимся, что молоко пропадет и дитя останется голодным. Спокойно! Молоко никуда не «убежит»: за его наличие в...

Автозагар становится все более популярным, так как дает возможность, избегая неприятных последствий солнечного облучения, выглядеть загорелым. Доктор Стэнли Б. Леви (Университет Северной Каролины, Чэпел Хилл, США) представил новые данные относительно применения кремов для автозагара в CE.R.I.E.S (Научно-исследовательский центр по проблемам кожи). [[MORE]] Автозагар вместо опасного загара В отличие от средневековых предпочтений белой, анемичной кожи, сегодня быть загорелым считается и модным и красивым. Однако все возрастающий поток информации о вредном действии солнечного излучения на состояние кожи приводит к довольно сложному отношению к загару. На этом фоне все популярнее становится предложенная производителями возможность достижения желаемого оттенка кожи с помощью специальных косметических препаратов. Но каким кремам для автозагара следует отдать предпочтение? Для ответа на этот вопрос необходимы знания, которые вы сможете почерпнуть из данного материала. Диоксиацетон – загар без ...