TOMA

Серая дымка над городом, плохая видимость даже днем, воздух с примесью выхлопных газов, гари и других продуктов распада – к сожалению, на сегодняшний день, это постоянная проблема большинства мегаполисов мира, и название ее – SMOG (англ. от smoke – дым и fog – туман). [[MORE]] Если попробовать взглянуть на этого страшного зверя попристальнее, то можно увидеть, что СМОГ – это смесь дыма, пыли, которая образуется в атмосфере промышленных городов из частиц сажи, пепла, продуктов сухой перегонки топлива, пишет Уже в 13 веке жители Лондона, где день и ночь жгли уголь, сетовали на удушающий запах и считали его причиной многих заболеваний. Но сам термин «смог» появился в обиходе только в 1905 году, после написания статьи «Туман и дым» доктором Генри Антуаном де Во. Постепенный переход человечества от угля к углеводородным видам топливам изменил ситуацию, и появился фотохимический смог, который связан, в первую очередь, с бурным развитием автомобилестроения. Нужно заметить, что смог наиболее в...

Думаю, никто не будет спорить, что красивое подтянутое тело начинается с кухни. Еще точнее – с продуктов, а также посуды, которой мы изо дня в день пользуемся для готовки. Ведь недостаточно просто купить курятины и овощей – не менее важно их приготовить. Вы не хуже меня знаете, что даже овощи можно поджарить в таком количестве растительного масла, что блюдо никак не будет тянуть на диетическое. [[MORE]] В то время как о вреде жареной пищи известно всем, а влияние энергии микроволн полностью не изучено, одним из самых полезных приборов для готовки блюд на сегодня является аэрогриль. Приготовление продуктов в этом устройстве делает пищу диетической, низкокалорийной и в добавление к этому полезной для здоровья. Неудивительно, что все более популярными становятся специальные диеты, в основе которых – блюда, приготовленные в аэрогриле. Как это работает? Аэрогриль состоит из стеклянной круглой колбы и крышки, оснащенной встроенным нагревательным элементом и вентилятором. В то время как нагре...

По словам врачей, диагноз варикоз можно поставить практически каждой второй женщине [[MORE]] Если спросить мужчин, какие ноги самые красивые, то они ответят, что «длинные от ушей». Но покажите ему эти же ножки с синяками, варикозными «узлами» или отеками — и всю его страсть, как рукой снимет. Можно ли застраховать ваши ноги? Основным параметром красоты, несмотря ни на что, является ухоженность. Это давно доказала 70-летняя Тина Тернер, американская «Королева рок-н-ролла», которая при росте в 160 см имеет самые красивые и сексуальные ноги в мире. Она даже застраховала их на многомиллионную сумму, не вызвав и тени сомнения у самих страховщиков. Можете ли вы быть также уверены в своих ногах? Чтобы понять это, достаточно ответить всего на несколько вопросов: чувствуете ли вы тяжесть в ногах после длительного шопинга или других нагрузок, жмет ли вам обувь к концу дня в летнюю жару, бывают ли у вас ноющие или острые боли, часто ли ноги сводит судорога? Если хотя бы на один из этих вопросов в...

Журнал Mens Health как-то назвал постель "самым лучшим спортивным снарядом, который когда-либо был изобретен". Такое утверждение имеет под собой вполне научное обоснование. [[MORE]] Кроме того, что регулярные занятия сексом положительно влияют на организм человека в целом, они оказывают благотворное воздействие и на отдельные органы. Ведь секс - это те же физические упражнения, да еще и с яркой эмоциональной окраской. Один страстный половой акт способен заменить 15 минут занятий на беговой дорожке и сжигает до 200 калорий. Как и у спортсмена во время максимального приложения усилий, у сильно возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту. Во время полового акта происходит сокращение мышц, благодаря которому разрабатываются таз, бедра, ягодицы, руки и грудная клетка. Исследования британского Королевского университета, проведенные в 2001 г. подтвердили положительное влияние регулярного секса на сердечно-сосудистую систему. Ученые выяснили, что у...

Даже во сне человек не может остаться один. Ну никак! В постели любого человека живут тысячи самых разных микроорганизмов, и как только уставшее тело опускается на перину или диван, невидимые жители человеческого ложа с радостью трут свои микроскопические лапки: «Кормилец пришел! Ура!» [[MORE]] Каждый день кожа человека обновляется, чешуйки ее опадают. Получается, каждый из нас потихонечку, но – линяет. Как кошка, например. Так называемый пылевой клещ как раз и питается частичками отмершей человеческой кожи. Без микроскопа этого зверька не увидать, но если бы вы взяли свою старую перьевую подушку и изучили ее через микроскоп, то поразились бы, сколько мерзких гадостей крохотных размеров спят с вами каждую ночь! Клещ любит тепло, влагу. Шерсть. Ну, вату. Так что для него ваша постель – самое радужное место. И поесть ему здесь постоянно перепадает! Так как во сне идет активное обновление кожи человека. Ночью каждый из нас вдыхает кучу оторванных ножек клеща и, простите за натурализм, про...

Не знаю, как вам, а мне всегда хотелось быть одной из тех женщин, которые, пораньше утром соскочив с постели и надев пару кроссовок, бегают утром по парку, а потом еще до работы успевают сделать множество важных и нужных дел. [[MORE]] И при этом они счастливы, улыбчивы, а на их лице не отражается ни усталости, ни раздражения, а только свежесть утра. Чем не пример для подражания! Вот только вся трудность состояла в том, что я всегда была «совой», и для меня встать в шесть и даже в семь утра было равносильно смертному приговору. Тем более в холодный пасмурный день, когда с утра накрапывает дождик. И все же проблема решилась. Тщательно изучив механизм сна и мнение ученых на эту тему, мне удалось стать хоть и не совсем ранней пташкой, но довольно приемлемой. Оказывается, и биологические часы можно чуть-чуть «перевести». Измерь свой сон Для начала следует внимательно посчитать, сколько же точно времени вы проводите во сне. Вам кажется, что много? Ложитесь в полночь, а встаете в восемь – поч...

Между страстными свиданиями любовников‚ как и между интимными встречами супругов‚ жизнь не заканчивается. Как пары поддерживают контакт на дистанции‚ чем продолжает жить их влечение? Все находят собственные средства. [[MORE]] Время между свиданиями, конечно, можно проводить с пользой — причем с пользой для следующего свидания. Я всегда рекомендовал мужчинам, которые жаловались на сложности в интимной жизни, между встречами с женщиной продолжать фантазировать о женщинах. Вы будете смеяться, но иногда действительно приходится давать такой совет, несмотря на то что нас считают постоянно озабоченными. Дело в том, что мужчина действительно может быть сильно поглощен вожделением, но при этом сосредотачиваться на собственных телесных ощущениях. А я рекомендую фантазии, которые все-таки подразумевают создание и проигрывание в сознании каких-то картин и сюжетов с участием другого человека. Это позволяет нам расширять свой репертуар переживаний и видеть партнершу не просто объектом, удовлетворяю...